Bordado e Tecelagem na Arteterapia: o fio que organiza e acalma

A importância das linguagens expressivas na Arteterapia

Na Arteterapia, cada linguagem expressiva atua de forma particular sobre o corpo e a psique, despertando memórias, sensações, emoções e reflexões. O contato manual com os materiais, o ritmo das ações e o simbolismo de cada recurso criativo tornam-se instrumentos de autoconhecimento e de transformação.

Entre essas linguagens, o bordado e a tecelagem se destacam pela delicadeza e pelo ritmo que proporcionam, favorecendo tanto a organização interna quanto a paciência e a disciplina.

Bordado e Tecelagem: o ritmo que transforma

O ato de bordar ou tecer vai além da construção estética de formas e texturas. Ele simboliza a criação de conexões, a organização de pequenos espaços e o encontro de um ritmo pessoal no processo criativo. Cada ponto, cada fio entrelaçado, representa uma oportunidade de reorganizar pensamentos, dar forma ao tempo interno e cultivar presença.

Benefícios do bordado e da tecelagem na Arteterapia

• Ampliam a percepção do mundo e do entorno;

• Desenvolvem atenção, concentração e organização;

• Ensinam a lidar com pequenos espaços e detalhes;

• Criam um ritmo adequado e contínuo de atividade;

• Favorecem a precisão de movimentos;

• Estimulam o raciocínio por meio da contagem de pontos;

• Desenvolvem a psicomotricidade fina;

• Exercitam disciplina, paciência e a possibilidade de lidar com a busca da perfeição;

• Acalmam, tranquilizam e regulam o ritmo interno.

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Uma linguagem de presença e disciplina

Por sua natureza repetitiva e ordenada, o bordado e a tecelagem são especialmente indicados para pessoas que:

• Exercem profissões com rotinas muito intensas e repetitivas, e precisam transformar esse padrão em algo criativo e restaurador;

• Ou, ao contrário, para aqueles que carecem de disciplina e rotina, encontrando no bordado e na tecelagem um espaço estruturante e de organização interna.

Assim, a repetição dos pontos e dos gestos não é um simples automatismo, mas um caminho de presença, pacificação e construção de sentido.

Na Arteterapia, o bordado e a tecelagem funcionam como fios que entrelaçam emoções, pensamentos e vivências, permitindo ao indivíduo encontrar equilíbrio, serenidade e beleza em seu próprio processo criativo.

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